Meu carrinho

Carrinho vazio

    • Parcelamento

      Em até 3x sem juros

    • Frete grátis

      Compras acima de R$ 200,00

    • Troca Facilitada

      Primeira troca grátis

    • Primeira compra

      Ganhe 10%OFF na primeira compra

    • Lançamento

    • Frete Grátis

    Destrave seu cerebro: uma abordagem cientifica e bem-humorada para lidar

    Estoque: 93 Marca: SEXTANTE - GMT Referência: 9786555648461

    Por:
    R$ 69,90

    ou 5x de R$ 13,98 Sem juros Cartão Diners - Vindi
    / 93
    Simulador de Frete
    - Calcular frete

    Sobre o Destrave seu cerebro: uma abordagem cientifica e bem-humorada para lidar

    Este livro prático e irreverente explica o funcionamento básico do cérebro e os processos mentais por trás de pensamentos negativos, raiva, tristeza, etc. Nosso cérebro faz o melhor que pode para nos ajudar, mas de vez em quando nos mete em verdadeiras roubadas nos fazendo ter crises de pânico, nos viciando em substâncias perigosas ou simplesmente desligando nos piores momentos. Apesar de assustadoras, essas reações são apenas mecanismos que ele cria para nos proteger quando percebe alguma ameaça. O problema é que, com a vida estressante que levamos, tudo parece uma ameaça. Então essas reações são desencadeadas o tempo todo e por isso surtamos quando as coisas não acontecem como a gente espera. Mas não precisa ser assim. Neste livro, você vai aprender como se tornar capaz de responder adequadamente às situações do dia a dia e lidar com a ansiedade, a depressão, os traumas e os vícios. Apresentando conceitos da psicologia e da neurociência com clareza e bom humor, (...)

    Ficha Técnica

      Avaliações do produto

      Tem esse produto? Compartilhe a experiência que teve com ele!

      Deixe seu comentário e sua avaliação







      - Máximo de 512 caracteres.

      Clique para Avaliar


      • Avaliação:
      Enviar
      Faça seu login e comente.

      Confira também

      Produtos Relacionados

      Confira também

      Produtos Visitados

      Para melhorar sua experiência no site utilizamos cookies durante a navegação. Ao continuar navegando, você concorda com as nossas Política de Privacidade.