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    Que as pessoas mentalmente fortes não fazem

    Estoque: 56 Marca: SEXTANTE - GMT Referência: 9786555648812

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    Sobre o Que as pessoas mentalmente fortes não fazem

    Publicado originalmente como13 coisas que as pessoas mentalmente fortes não fazem . Com inteligência e clareza, Amy Morin apresenta estratégias concretas para adotar uma postura mais positiva. Success O simples fato de lembrar a si mesmo que você tem uma escolha em tudo o que faz, pensa e sente pode ser muito libertador. Amy Morin Como podemos fortalecer nossa mente para enfrentar os desafios? Ou, melhor, o que devemos evitar nos momentos de adversidade? Ao longo de anos de trabalho, a psicoterapeuta Amy Morin percebeu que muitas vezes são os hábitos que não conseguimos quebrar que nos impedem de alcançar nossos objetivos. Sentir autopiedade, sofrer pelo que não podemos controlar, remoer o passado, se ressentir das conquistas dos outros ou esperar resultados positivos imediatos são atitudes danosas e paralisantes.

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