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A ARTE DE RELAXAR
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A ARTE DE RELAXAR

Marca: HARPERCOLLINS Referência: 9786555110142


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"Você não precisa reservar um tempo especial para relaxar. Não precisa de um travesseiro específico nem de um equipamento sofisticado ou de uma hora inteira de descanso. Na verdade, este momento, exatamente agora, é perfeito para isso.Você está inspirando e expirando neste instante. Se conseguir fechar os olhos por alguns segundos, faça isso. Vai ajudar você a prestar atenção à sua respiração. Seu corpo está fazendo muitas coisas nesse momento. Seu coração está batendo. Seus pulmões estão inalan

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Características


  • Editora: HARPERCOLLINS
  • Autor: THICH NHAT,HANH
  • ISBN: 9786555110142
  • Edição: 1
  • Ano de Edição: 2020
  • Encadernação: BROCHURA
  • Idioma: Português
  • Origem: Nacional
  • Formato: 21 x 14 x 2
  • Peso: 130
  • Número de Páginas: 112
  • Tipo: Livro
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