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Caderno de execicios - de meditacao no cotidiano
Sobre o Caderno de execicios - de meditacao no cotidiano
A nossa mente não para de se agitar, preocupar-se, pensar no que aconteceu, esperar ou temer o que está por vir, remoer situações felizes ou conflituosas. O ato de meditar é um estado de espírito, uma verdadeira mudança de consciência, uma transformação da maneira como, todo dia, toda noite, vivenciamos o mundo. Este caderno contém exercícios e dicas para ajudar o leitor tomar consciência do momento presente e meditar em diversas situações do dia a dia. Seja no ônibus, no metrô, no trabalho, ao caminhar, tomar banho ou ouvindo música, é possível controlar o turbilhão de pensamentos que invade nossas mentes e meditar.
Ficha Técnica
- ISBN: 9788532641670
- Titulo do Livro: CADERNO DE EXECICIOS - DE MEDITACAO NO COTIDIANO
- Origem: Nacional
- Origem: Nacional
- Autor: SMEDT, MARC DE
- Encadernação: BROCHURA
- Encadernação: BROCHURA
- Editora: VOZES
- Idioma: Português
- Edição: 5
- Formato: Livro
- Ano de Edição: 2015
- Peso: 103
- Peso: 103
- Número de Páginas: 64
- Número de Páginas: 64
- Tipo: Livro
- Tipo: Livro
- Data de Publicação: 2015-01-01T08:00:01
- Gênero do livro: LITERATURA
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