
CADERNO DE EXERCÍCIOS PARA FICAR ZEN EM UM MUNDO AGITADO
Marca: EDITORA VOZES Referência: 9788532641687
Estar zen é antes de tudo ser você mesmo e estar em harmonia consigo mesmo, na realidade de todos os dias, ou seja, 'em plena consciência e no momento presente'. Vivemos em um ritmo cada vez mais agitado e muitas vezes é difícil manter a calma em meio a tudo isso. Por isso, embora os princípios fundamentais da tradição zen datem de mais de mil anos atrás, eles são e serão sempre atuais. Este caderno trás exercícios que ajudarão você a manter a calma, aliviar o estresse, ajudar a concentração e a
Características
- Editora: EDITORA VOZES
- Autor: ERIK,PIGANI
- ISBN: 9788532641687
- Edição: 4
- Ano de Edição: 2014
- Encadernação: BROCHURA
- Idioma: Português
- Origem: Nacional
- Formato: 22 x 16 x 1
- Peso: 102
- Número de Páginas: 64
- Tipo: Livro