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Corpo novo, vida nova - como perdi 55 quilos e ganhei saude e autoestima
Sobre o Corpo novo, vida nova - como perdi 55 quilos e ganhei saude e autoestima
Fernanda Thedim narra a luta épica contra a obesidade mórbida, de 127 quilos para 72 em apenas um ano. A jornalista da Veja Rio conta como a proposta de seu editor - submeter-se ao tratamento de especialistas à base de dieta com restrição de carboidratos e inclusão de exercícios para uma matéria na revista - mudou a sua vida. Ao contrário de um livro de dieta comum, em que dicas impossíveis de se adequarem no seu dia a dia são apresentadas de modo frívolo e impessoal, a autora narra, com toda intimidade e bom humor, a mudança de hábitos e pensamento para se tornar-se uma pessoa mais saudável e leve em todos os sentidos. Meu objetivo é contar uma história apenas, de alguém que lutou muito e continua lutando, dia após dia, contra a obesidade. Mais do que isso. Contar a experiência do ponto de vista de quem penou anos a fio com todas as consequências que o excesso de peso traz. Ler dicas de boa forma de pessoas que não tem problema com a balança nunca me ajudou muito.
Ficha Técnica
- ISBN: 9788577344109
- Origem: Nacional
- Autor: FERNANDA THEDIM
- Encadernação: BROCHURA
- Encadernação: BROCHURA
- Editora: CASA DA PALAVRA
- Edição: 1
- Ano de Edição: 2013
- Número de Páginas: 160
- Peso: 186
- Tipo: Livro
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