LoginContato
  • (11) 2338-1395
    (11) 98877-2926

  • selectalivros@selectalivros.com.br

  • Horário de Atedimento Segunda à Sexta das 9h às 17:30h

DURMA BEM E ACORDE PARA A VIDA
DURMA BEM E ACORDE PARA A VIDA

DURMA BEM E ACORDE PARA A VIDA

Estoque: 10 Marca: NOVA ERA Referência: 9788577013289


Por:
R$ 44,90

ou 2x de R$ 22,45 Sem juros
/ 10
Simulador de Frete
- Calcular frete
Para se ter uma boa saúde é fundamental desenvolver o hábito de dormir bem, o que não é nada fácil para muitas pessoas. Relaxar e se entregar a horas de repouso profundo é cada vez mais difícil diante das inúmeras demandas de nossos tempos. Diversas pesquisas científicas, atestadas pela experiência individual de inúmeras pessoas ao redor do mundo, comprovam que a insônia é um dos fatores que contribuem para o desenvolvimento de distúrbios de saúde como infarto, aterosclerose, queda da imunidade, entre outros. Depressão, ansiedade, pressão alta e obesidade também estão, muitas vezes, relacionadas a dificuldade de dormir. É durante o sono que nosso organismo se fortalece, para que possamos ter uma estrutura física e psicológica saudável para enfrentar um novo dia. Os problemas modernos apresentam uma contradição: enquanto as exigências do trabalho tomam a maior parte do tempo, o lazer cada vez mais tecnológico é um grande estímulo, que desencadeia complexas reações neurológicas.

Deixe seu comentário e sua avaliação







- Máximo de 512 caracteres.

Clique para Avaliar


  • Avaliação:
Enviar
Faça seu login e comente.
  • Editora: NOVA ERA
  • Autor: ROSENFELD
  • ISBN: 9788577013289
  • Edição: 1
  • Ano de Edição: 2010
  • Encadernação: BROCHURA
  • Origem: Nacional
  • Peso: 235
  • Número de Páginas: 176
  • Tipo: Livro

Confira também