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Felicidade - a pratica do bem-estar
Sobre o Felicidade - a pratica do bem-estar
A felicidade não chega automaticamente; ela não é uma graça que a boa sorte pode derramar sobre nós e que uma virada do destino pode nos tomar. Ela depende unicamente de nós. Matthieu Ricard explica, passo a passo, como nossas sociedades ocidentais em geral encaram as emoções negativas, que geram tanto mal estar - ódio, raiva, inveja, ciúme - e de que forma treinar a mente para neutralizá-las. Melhor ainda, de que forma praticar a meditação e a postura mental para sentir amor por todos em volta e um contentamento sereno permeando todos os momentos da vida. A proposta, basicamente, é a de que a mente pode ser treinada.
Ficha Técnica
- ISBN: 9788560804016
- Titulo do Livro: FELICIDADE - A PRATICA DO BEM-ESTAR
- Origem: Nacional
- Origem: Nacional
- Autor: Ricard, Matthieu
- Encadernação: BROCHURA
- Encadernação: BROCHURA
- Editora: PALAS ATHENA
- Idioma: Português
- Edição: 1
- Formato: Livro
- Ano de Edição: 2007
- Peso: 447
- Peso: 447
- Número de Páginas: 304
- Número de Páginas: 304
- Tipo: Livro
- Tipo: Livro
- Data de Publicação: 2017-09-27T08:00:01
- Gênero do livro: LITERATURA
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