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Sobre o Caminho para o mindfulness
Resolver passatempos é mais que uma atividade divertida. É também uma maneira de treinar nosso cérebro a ficar totalmente focado no presente, aumentando a sensação de calma e diminuindo o estresse do dia a dia. Este livro contém diversos jogos, de níveis variados, especialmente selecionados para você desenvolver a capacidade de atenção e relaxar.Resolver passatempos é mais que uma atividade divertida. É também uma maneira de treinar nosso cérebro a ficar totalmente focado no presente, aumentando a sensação de calma e diminuindo o estresse do dia a dia. Este livro contém diversos jogos, de níveis variados, especialmente selecionados para você desenvolver a capacidade de atenção e relaxar.
Ficha Técnica
- Editora: COQUETEL
- Editora: COQUETEL
- ISBN: 9788500501548
- Titulo do Livro: CAMINHO PARA O MINDFULNESS
- Titulo do Livro: CAMINHO PARA O MINDFULNESS
- Autor: EQUIPE COQUETEL
- Autor: EQUIPE COQUETEL
- Subtítulo do livro: Não aplica
- Encadernação: BROCHURA
- Idioma: Português
- Origem: Nacional
- Edição: 1
- Formato: Livro
- Peso: 199
- Ano de Edição: 2019
- Número de Páginas: 48
- Tipo: Livro
- Editora do livro: COQUETEL
- Data de Publicação: 2019-10-30T08:00:01
- Marca: COQUETEL
- Gênero do livro: JOGOS/ENTRETENIMENTO
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