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    Malhacao para adolescentes - secar, ganhar musculos e forca

    Estoque: 2 Marca: FARO EDITORIAL Referência: 9788562409561

    Por:
    R$ 39,90

    ou 2x de R$ 19,95 Sem juros Cartão Diners - Vindi
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    Sobre o Malhacao para adolescentes - secar, ganhar musculos e forca

    A vida entre 12 e 17 anos traz inúmeros desafios e mudanças físicas para um jovem. E também é a fase que pode promover uma qualidade para toda a sua vida. Quem está acima, fora de forma ou muito abaixo do que se considera o peso ideal e quer ganhar mais disposição, irá encontrar aqui um programa completo e que vai transformar a sua forma física. O que pouca gente sabe é que não há nada mais fácil do que obter um corpo atlético nessa idade. Enquanto adultos acima dos 30 anos precisam de 6 meses a um ano para perder o excesso de peso/gordura, um adolescente consegue fazer isso até quatro vezes mais rápido. Isso porque seu metabolismo está na sua melhor forma. Além disso, os resultados alcançados nessa idade terão o poder de definir como será a sua qualidade de vida no futuro. Não parece excelente? E você não imagina tudo o que melhora ao mesmo tempo: a sua saúde, seus índices de concentração, seu relógio biológico e, sobretudo, a sua autoconfiança.

    Ficha Técnica

    • ISBN: 9788562409561
    • Titulo do Livro: MALHACAO PARA ADOLESCENTES - SECAR, GANHAR MUSCULOS E FORCA
    • Origem: Nacional
    • Origem: Nacional
    • Autor: DUTRA, RENATO
    • Encadernação: BROCHURA
    • Encadernação: BROCHURA
    • Editora: FARO EDITORIAL
    • Idioma: Português
    • Edição: 1
    • Ano de Edição: 2016
    • Formato: Livro
    • Peso: 200
    • Peso: 200
    • Número de Páginas: 128
    • Número de Páginas: 128
    • Tipo: Livro
    • Tipo: Livro
    • Data de Publicação: 2016-01-01T08:00:01
    • Gênero do livro: MEDICINA/SAUDE - GERAL

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