Permissão para sentir

Sobre o Permissão para sentir

Na~o me canso de recomendar Permissa~o para sentir. Pra tico, estrate gico e via vel. Meu tipo preferido de livro. Eu simplesmente adorei! Brené Brown Marc Brackett nos mostra que a inteligência emocional não é um dom, mas uma habilidade que traz imensos benefícios e que todos nós podemos aprender. Angela Duckworth, autora de Garra Diretor-fundador do Centro de Inteligência Emocional de Yale, Marc Brackett criou um sistema que ajuda crianças e adultos a compreenderem suas emoções e usá-las com sabedoria. Quando criança, Marc Brackett era um menino assustado, tímido e tomado por uma raiva silenciosa. Tudo mudou quando um tio foi capaz de reconhecer seu sofrimento e perguntar: O que você está sentindo? Com essa simples pergunta, pela primeira vez, o pequeno Marc compreendeu que não era errado se sentir daquele jeito. Nao me canso de recomendar Permissao para sentir. Pra tico, estrate gico e via vel. Meu tipo preferido de livro.