Parcelamento
Em até 3x sem juros
Frete grátis
Compras acima de R$ 200,00
Troca Facilitada
Primeira troca grátis
Primeira compra
Ganhe 10%OFF na primeira compra
Boas compras!
Use o cupom e aproveite o desconto de 10% em sua primeira compra.
BEMVINDO10
Frete Grátis
Amor-proprio na pratica - como despertar e cultivar a autocompaixao no trab
Sobre o Amor-proprio na pratica - como despertar e cultivar a autocompaixao no trab
Muitos estudos mostram que o amor-próprio é fundamental para uma boa saúde mental. Ao cultivar a autocompaixão e o autorrespeito em todas as áreas da sua vida você desenvolverá estratégias proativas para se redirecionar rumo ao seu eu autêntico, reaprendendo a ouvir sua voz interior, mantendo seu corpo e mente em sintonia integrada em direção ao empoderamento pessoal. Com uma abordagem prática, baseada em evidências, a psicóloga Zoë Crook nos brinda com um guia para que você analise seu passado, viva o momento presente e prepare-se para o futuro, estabelecendo limites, assumindo suas escolhas, e praticando da forma mais consciente o amor-próprio. Assim, com ações diárias, como pequenos rituais, você terá clareza daquilo que não faz parte de si e realizará uma mudança profunda a partir de um amor que flui de dentro para fora.
Ficha Técnica
Avaliações do produto
Tem esse produto? Compartilhe a experiência que teve com ele!
Deixe seu comentário e sua avaliação
Confira também
Produtos Relacionados
- Frete Grátis
Despertar profissional - dicas praticas ...
R$45,00
ou 4x de R$ 11,25 Sem juros Cartão Diners - Vindi- Frete Grátis
Caderno de exercicios para cultivar a al...
R$23,50
ou 2x de R$ 11,75 Sem juros Cartão Diners - Vindi- Frete Grátis
E tudo novo, de novo: as narrativas sobr...
R$59,00
ou 5x de R$ 11,80 Sem juros Cartão Diners - Vindi