Talvez você deva conversar com alguém: diário - 52 sessões semanais para tr

Sobre o Talvez você deva conversar com alguém: diário - 52 sessões semanais para tr

Baseado no sensacional best-seller internacional, este diário é um mergulho no seu dia a dia para despertar reflexões e fazer mudanças significativas. Em Talvez você deva falar com alguém, Lori Gottlieb compartilhou conosco os bastidores da rotina de uma terapeuta que faz de tudo para ajudar seus pacientes e a si mesma. Agora, neste lindo diário, você pode colocar em prática as poderosas ideias de Lori na sua própria vida. A maioria das grandes transformações começa com um passo minúsculo, quase imperceptível, que se soma a centenas de outros que damos ao longo da vida , diz Lori. Cada linha, frase e palavra que você escreve neste diário é um passo essencial no caminho para uma mudança relevante e duradoura. São 52 sugestões instigantes a serem consideradas ao longo de sete dias como se fossem sessões de terapia semanais de forma a estimular pensamentos profundos e criar possibilidades de desenvolvimento consistente.