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Como curar sua vida: abandone velhos habitos, pare de se sabotar e cuide do
Sobre o Como curar sua vida: abandone velhos habitos, pare de se sabotar e cuide do
Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times. Com uma abordagem inovadora sobre a integração entre o corpo e a mente, a psicóloga Nicole LePera traz uma transformadora visão de temas como trauma, apego, autorresponsabilidade, autocompaixão e resiliência. Este livro é sobre compreender a si mesmo. É apenas quando nos entendemos profundamente que podemos nos curar. The Minimalists Temos muito mais impacto sobre nosso bem-estar mental do que podemos imaginar. A cura é um processo consciente que pode ser vivido a cada dia por meio de mudanças em nossos hábitos e padrões. Nicole LePera Como psicóloga clínica, Nicole LePera se sentia frustrada com as limitações da terapia tradicional. Querendo mais para seus pacientes, ela desenvolveu uma filosofia unificada de saúde mental, física e espiritual que equipa as pessoas com ferramentas de várias disciplinas para curar a si mesmas. Depois de experimentar os resultados que mudaram sua vida e de seus pacientes [...]
Ficha Técnica
- Editora: HARVARD BUSINESS SCHOOL PRESS
- Editora: HARVARD BUSINESS SCHOOL PRESS
- ISBN: 9786555641998
- Titulo do Livro: COMO CURAR SUA VIDA: ABANDONE VELHOS HABITOS, PARE DE SE SAB
- Autor: LEPERA
- Autor: LEPERA, NICOLE
- Subtítulo do livro: Não aplica
- Encadernação: BROCHURA
- Idioma: Português
- Origem: Nacional
- Formato: Livro
- Edição: 1
- Ano de Edição: 2021
- Peso: 255
- Número de Páginas: 288
- Tipo: Livro
- Data de Publicação: 2021-01-01T08:00:01
- Gênero do livro: AUTO AJUDA
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