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Zen para distraidos: principios para viver melhor no mundo moderno
Sobre o Zen para distraidos: principios para viver melhor no mundo moderno
Viver nos grandes centros urbanos é um convite diário à distração. Manter o foco em tarefas simples, por mais fácil que pareça, se torna impossível com o excesso de informações e afazeres diários. Zen para distraídos aplica conceitos do budismo para melhorar o nosso bem-estar. A partir de práticas de meditação, de conceitos básicos do zen e outras técnicas milenares será possível manter o foco, desenvolver tarefas simples com muito mais concentração, ser mais assertivo, atingir objetivos e muito mais.
Ficha Técnica
- ISBN: 9788542212389
- Titulo do Livro: ZEN PARA DISTRAIDOS: PRINCIPIOS PARA VIVER MELHOR NO MUNDO MODERNO
- Origem: Nacional
- Origem: Nacional
- Autor: COEN, MONJA E CRUZ, NILO
- Encadernação: BROCHURA
- Encadernação: BROCHURA
- Editora: ACADEMIA DE INTELIGENCIA
- Idioma: Português
- Formato: Livro
- Edição: 3
- Ano de Edição: 2018
- Peso: 258
- Peso: 258
- Número de Páginas: 224
- Número de Páginas: 224
- Tipo: Livro
- Tipo: Livro
- Data de Publicação: 2018-01-01T08:00:01
- Gênero do livro: AUTO AJUDA
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