Como melhorar a saude mental no trabalho: busque apoio promova o bem-estar

Sobre o Como melhorar a saude mental no trabalho: busque apoio promova o bem-estar

Busque apoio. Promova o bem-estar. Supere o estigma. Construa um ambiente de trabalho saudável para a mente de todos. Manter uma boa saúde mental é fundamental para o bem-estar, e cada vez mais empresas estão reconhecendo a importância de deixar seus funcionários confortáveis em dizer como estão se sentindo e de acolhê-los em suas necessidades. Mas você sabe como garantir que todos os colaboradores tenham o que precisam? Como abordar o tema sem ultrapassar limites? E, talvez o mais importante, como cultivar uma cultura que não dê espaço para a estigmatização? Como melhorar a saúde mental no trabalho responde essas perguntas e ainda oferece dicas práticas para manter conversas honestas sobre depressão, ansiedade e outras condições psicológicas.