Parcelamento
Em até 3x sem juros
Frete grátis
Compras acima de R$ 200,00
Troca Facilitada
Primeira troca grátis
Primeira compra
Ganhe 10%OFF na primeira compra
Boas compras!
Use o cupom e aproveite o desconto de 10% em sua primeira compra.
BEMVINDO10
Frete Grátis
108 histórias para entender a atenção plena
Sobre o 108 histórias para entender a atenção plena
Divertido, sábio e memorável.Tara Brach, autora de Aceitação radical. Todas as 108 histórias deste livro podem ser lidas de maneira independente, portanto, fique à vontade para lê-las na ordem que quiser. Podemos enxergar essas histórias e metáforas como sementes. Espero que, ao plantá-las no solo da sua experiência, elas possam criar raízes e dar frutos em sua vida. Este pequeno livro envolvente e acessível está repleto de humor e profundos ensinamentos. Ele apresenta 108 metáforas para a atenção plena, a prática de meditação, a natureza do eu, a mudança, a aceitação profunda e outros valores que o Dr. Kozak cultivou ao longo de 25 anos de meditação, prática de yoga e atuação como psicólogo clínico. Essas histórias são indispensáveis para compreender a atenção plena e ajudar a internalizá-la, a torná-la parte da sua vida cotidiana.
Ficha Técnica
- ISBN: 9786555642896
- Titulo do Livro: 108 HISTóRIAS PARA ENTENDER A ATENçãO PLENA
- Autor: Kozak, Ph.D., Arnie
- Encadernação: BROCHURA
- Editora: HARVARD BUSINESS SCHOOL PRESS
- Idioma: Português
- Edição: 1
- Formato: Físico
- Peso: 300 g
- Ano de Edição: 2022
- Quantidade de páginas: 208
- Largura: 17
- Tampa do livro: Mole
- Com páginas para colorir: Não
- Tradutores: Não aplica
- Gênero do livro: AUTOAJUDA
- Subgênero do livro: Não aplica
- Tipo de narração: AUTOAJUDA
- Idade mínima recomendada: 10 anos
- Idade máxima recomendada: 80 anos
- É formato bolso: Não
Avaliações do produto
Tem esse produto? Compartilhe a experiência que teve com ele!
Deixe seu comentário e sua avaliação
Confira também
Produtos Relacionados
- Frete Grátis
Atenção plena (mindfulness): como encont...
R$54,90
ou 5x de R$ 10,98 Sem juros Cartão Diners - Vindi- Frete Grátis
A arte de parar o tempo - a prática da a...
R$55,00
ou 5x de R$ 11,00 Sem juros Cartão Diners - Vindi- Frete Grátis
Atencao plena para todos os dias
R$39,90
ou 3x de R$ 13,30 Sem juros Cartão Diners - Vindi